Birgit Brieber
Reizdarmsyndrom: Welche Rolle spielt die Psyche?
Bauchweh, Darmzwicken, Durchfall: Bis zu 20 Prozent der Menschen in westlichen Ländern leiden am Reizdarmsyndrom. Darmexpertin Anita Frauwallner weiß, was hilft.
Woher kommen Blähungen? (Und wie oft pupsen ist normal?)
Jedes Böhnchen ein Tönchen, Frauen haben ständig Verdauungsprobleme, Blähungen zurückzuhalten ist ungesund? Wir haben die Fakten zum Tabuthema.
Was hilft gegen Frühjahrsmüdigkeit?
Während die Natur im Frühling voller Energie erwacht, hinken wir oft hinterher. Warum? Und was können wir dagegen tun?
Diese 3 Entspannungsstrategien helfen dir durch schwierige Zeiten
Je schwieriger die Zeiten, desto eher sehnt sich unser Körper nach Entspannung. Doch genau das fällt oft schwer. Drei Strategien für das Loslassen.
Welchen Einfluss hat die Wahl unserer Beauty-Produkte auf die Welt?
Was wir konsumieren, hat großen Einfluss auf unseren Planeten – klarerweise auch, wenn es um Beautyprodukte geht. Über den grünen Umbruch in der Branche und Prestigeprojekte, die sich sehen lassen kö
10 Tipps, wie du WIRKLICH endlich gut durchschläfst
Zu wenig Schlaf macht uns dumm, dick und krank, sagt die Wissenschaft. Zehn Strategien, um gegenzusteuern.
"Es gibt keinen gesunden Alkoholkonsum": Die 8 wichtigsten Fragen zu Alkoholkonsum
Eine unbequeme Wahrheit: Alkohol erfüllt viele Funktionen. Gesünder macht er uns aber nicht.
Stefan Sagmeister: " Ich glaube, es ist besser, hie und da Mist zu machen, als nichts zu machen"
Stefan Sagmeister ist in Designerkreisen gefeiert und als Kreativkopf weltweit bekannt. Mit uns hat er über Schönheit, ästhetische Kompromisse und neue Ideen gesprochen.
Wie lässt sich Zahnschmelz stärken? Und wie hängen Mundflora & Immunsystem zusammen?
Für gesunde Zähne von null bis 100 braucht es Wissen, Disziplin und gute Tools. Wir haben die neuesten Erkenntnisse für deine Mundgesundheit.
Was hilft wirklich gegen Pickelmale?
Wenn ein Pickel abklingt, bleibt oft ein dunkler Fleck – wie wir Pickelmale schonend loswerden.