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Was sollte man in Bezug auf Essen nicht tun, wenn Kinder in der Nähe sind?
Denn gerade wenn man Kinder schon früh mit dem Thema Körperunzufriedenheit und Essstörung konfrontiert, umso schwieriger wird es für diese, diese Muster wieder zu entlernen.

Welche Nüsse sind gesund?
Nüsse können dein Immunsystem stärken, deine Gedächtnisleistung erhöhen und entspannten Schlaf fördern. Welche Nüsse besonders gesund sind und worauf du achten solltest.

Reisgerichte aus der ganzen Welt
Reis ist viel zu gut und mit seinen unzähligen Sorten auch zu vielseitig, um ihn "nur" als Beilage zu essen. Wir haben uns international umgeschaut und tolle Rezepte von Salat bis Dessert entdeckt.

Warum ist die Weihnachtszeit für viele Paare so eine Beziehungsprobe?
Denn gerade das Fest der Liebe übt doch einen großen Druck aus und beinhaltet viele mögliche Streitthemen, die umschifft werden müssen.

Buchtipp: Michael Buchinger's "Alle Jahre NIE wieder"
Michael Buchinger spricht aus, was sich viele Leute denken. In seinem neuen Buch regt er sich darüber auf, dass Weihnachten jedes Jahr früher anfängt.

Die besten Tricks für weiße Zähne – ganz ohne Bleaching
Verfärbungen auf den Zähnen kann man auch ohne Chemie wieder loswerden!

Ein paar Gründe, warum deine Periode zu spät kommt
Ist es normal, dass du diesen Monat später menstruierst? Wir haben die Antworten.

4 Tipps, um deine Mental Health zu stärken
Bereits gut 15 Minuten Bewegung pro Woche reichen aus, um das mentale Wohlbefinden zu verbessern. Hier sind 4 weitere Tipps, um deine Psyche zu stärken.

10 Tipps zum Sparen
Die aktuell hohe Inflation und die gestiegenen Energiekosten führen dazu, dass am Monatsende deutlich weniger Geld als vor der aktuellen Situation übrigbleibt.

Welche neuen Weihnachtsfilme erwarten uns dieses Jahr auf Netflix und Co?
Denn langsam wird es Zeit, zumindest mit der Vorfreude zu beginnen. Oder seid ihr schon mitten im Weihnachtsfieber?

Warum wir nicht mehr fragen sollten, was jemand zu Weihnachten bekommen hat
Wer wenig Geld hat, weiß: Die Frage nach dem Weihnachtsgeschenk kann belastend sein. Wie es sich anfühlt zu Weihnachten keine Geschenke zu bekommen oder verschenken zu können.

4 Gründe, warum Paare über die Feiertage Schluss machen
Viele Menschen wünschen sich gerade über Weihnachten eine*n Parnter*in an ihrer Seite – für andere ist es oft gerade die Zeit, in der sie erkennen, dass eine Beziehung nicht mehr funktioniert.