Welche Badezusätze jetzt für Entspannung sorgen

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Sucht man nach Entspannung und Ruhe, ist das Eintauchen in ein wohlig warmes Bad bestimmt die richtige Lösung. Ein Bad kann eine Auszeit sein, in der man den Alltag für einen Moment hinter sich lassen kann – die richtige Badezusätze machen es noch dazu zu einem echten Wohlfühlritual für Körper und Geist. Egal, ob du nach Ruhe, Pflege oder einem Energiekick suchst, die große Auswahl bietet für jede Stimmung die passenden Wirkstoffe. 

5 Badezusätze, auf die wir jetzt setzen

Meersalz 

Meersalz ist ein wahrer Klassiker für Bäder und ein echtes Multitalent für die Haut: Es ist reich an Mineralstoffen wie Magnesium, Kalzium und Kalium, die die Haut nähren, reinigen und ihre Regeneration fördern. Gleichzeitig wirkt es entgiftend und hinterlässt ein wunderbar glattes Hautgefühl sowie rosige Haut nach dem Abtrocknen. Außerdem kann es bei Erkältungen die Nase frei machen, auch die Atemwege können davon profitieren – sogar in der bald anstehenden Pollensaison. 

Lavendel 

Lavendel ist ideal, um gereizte oder empfindliche Haut zu beruhigen und sie vor Entzündungen zu schützen. Gleichzeitig verwöhnt er die Sinne mit einem sanften Duft, der Stress abbaut und die Seele ins Gleichgewicht bringt. Speziell am Abend kann ein Bad damit helfen, um zur Ruhe zu kommen und guten Schlaf zu fördern.  

Zirbe 

Die Zirbe ist bei uns schon seit Jahrhunderten im Einsatz: Ob Kissen, Öle oder Bäder, Forschungen bestätigen, die positive Wirkung aufs Wohlbefinden. Sie besticht durch ihren harzig-würzigen Duft, der entspannend und schlaffördernd wirkt. Ein Bad damit entspannt Muskeln und Gelenke, fördert die Durchblutung, wirkt entzündungshemmend und unterstützt die Regeneration von Haut, Haaren und Nägeln. 

Panthenol  

Panthenol, auch als Provitamin B5 bekannt, versorgt die Haut intensiv mit Feuchtigkeit und unterstützt ihre Heilung bei kleinen Irritationen oder Trockenheit. Es ist dafür bekannt, schnell einzuziehen und effektiv ab der ersten Anwendung Abhilfe bei Juckreiz und Hautirritationen zu schaffen sowie die Hautelastizität zu erhöhen. Besonders Menschen mit empfindlicher Haut können von dem milden Badezusatz profitieren. 

Molke 

In Molke sind zahlreiche gesundheitsfördernde Vitamine und Mineralstoffe wie Kalzium, Kalium und Phosphor enthalten. Dank natürlicher Milchsäure bietet sie der Haut eine besonders sanfte Reinigung. Sie ist dafür bekannt, den pH-Wert der Haut zu regulieren, Feuchtigkeit zu spenden und ein samtiges Hautgefühl zu hinterlassen. Nach einem Bad entsteht zudem eine dünne Schutzschicht, die vorm Austrocknen schützt und spröder Haut vorbeugt. Bei regelmäßiger Anwendung werden auch Nägel und Haare fester.  

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