Strategien & Tipps: 5 Bücher zur Persönlichkeitsentwicklung, die wir jetzt lesen

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Mehr Glück, mehr Erfolg, mehr Mut, mehr Freude: was auch immer wir uns wünschen, der Schlüssel zum Erreichen aller Träume und Ziele liegt vor allem in unserem Kopf und unserem Denken. Wie sich die eigene Persönlichkeit positiv beeinflussen lässt, ist eine Thematik, mit der sich viele Expertinnen und Experten verschiedenster Fachgebiete auseinandersetzen – von Psychologie über Wirtschaft bis zu Hirnforschung und Philosophie.

Wir haben uns in der Bücherwelt umgesehen und nach aktuellen Ratgebern gesucht. Welche uns am meisten angesprochen und inspiriert haben, erfährst du in diesem Beitrag. Wir haben 5 Buchtipps zur Persönlichkeitsentwicklung, um die beste Version deiner selbst zu werden.

Die sieben Säulen der Persönlichkeitsentwicklung

Mit zahlreichen Praxisübungen, Workbook und  30-Tage-Plan  zur Persönlichkeitsentwicklung.

Selbstzweifel, innere Blockaden, verfestigte Denkmuster, Ängste, Selbstbetrug – die vielfältigen Folgen und Symptome mangelnder Persönlichkeitsentwicklung sind schädlich und stehen Glück, Zufriedenheit und Erfolg im Weg. Höchste Zeit also, das eigene Ich selbst in die Hand zu nehmen. Dieser Ratgeber bietet einen perfekten Einstieg und liefert mit psychologischem Expertenwissen die Grundlagen. Mit gezielten Übungen lassen sich Stärken und Charaktereigenschaften trainieren,  um im Leben dorthin zu kommen, wo man schon immer sein wollte!

• Persönlichkeits-Booster: Mit kraftvollen Affirmationen, Meditation, Glaubenssatz-Transformation und vielen weiteren Übungen für Fortschritte in puncto Selbstbewusstsein und Zielstrebigkeit.
• Zwölf Säulen: Die goldenen Regeln einer gelungenen Persönlichkeitsentwicklung.
• Die goldenen Schlüssel: Unabhängigkeit, aktive Entwicklung, Mindset, persönliche Bedürfnisse – worauf es für ein Leben voll Glück, Zufriedenheit und Erfolg wirklich ankommt.
• Grundkurs Persönlichkeitsentwicklung: Alles über geistige Voraussetzungen, prägende Erfahrungen, typische Fallstricke und vieles mehr.
  

Good Habits: Gewohnheiten für immer ändern

Mythos Willensstärke: warum wir nicht an mangelnder Disziplin scheitern. Ratgeber zur Persönlichkeitsentwicklung von der renommierten britischen Professorin für Psychologie.

Warum klappt es mit dem Abnehmen nicht? Und eigentlich wollte man schon lange regelmäßig Sport treiben, landet aber immer wieder auf der Couch? Fakt ist: Wir verbringen sagenhafte  43 Prozent unseres Tages damit, Dinge zu tun, ohne darüber nachzudenken. Wie wir auf Menschen reagieren, wie wir uns bei der Arbeit verhalten, wann und wie wir uns bewegen, essen und trinken: All das wird von Gewohnheiten bestimmt. Selbst komplexe Handlungen laufen oft auto­matisch ab.

Kleine Veränderung, große Wirkung

Dieses Buch der britischen Psychologin und Provost-Professorin für Psychologie und Wirtschaft an der University of Southern California erklärt, warum wir schlechte Gewohnheiten nicht allein mit Selbstdisziplin und Willensstärke loswerden und wie wir wirklich positive Veränderungen erreichen.

Best of Birkenbihl

Das umfassende Birkenbihl-Standardwerk: So wirst du vom Gehirn-Besitzer zum Gehirn-Benutzer!

Die Birkenbihl-Methoden unterstützen seit Jahrzehnten Kinder und Erwachsene in ihrem Denken und Lernen. Sie helfen das Wissen aus Alltag, Arbeit und Schule effizient zu verarbeiten und zu festigen. Die gehirn-gerechten Arbeitstechniken sollen helfen, die Grundregeln der Kommunikation zu vertiefen und sich bestens auf Präsentationen und Tests vorzubereiten. In „Best Of Birkenbihl“ sind die wichtigsten und erfolgreichsten Lernmodelle von Expertin Vera F. Birkenbihl zusammengeführt, um die eigenen Potenziale zu nutzen und voll zu entfalten:

• Übungen, Tipps und KaWas zu Kommunikation, Fragetechnik und Rhetorik
• Denkwerkzeuge für den Alltag
• Assoziative Lernspiele
• Gehirn-gerechtes Lernen
• Fremdsprachen lernen mit der Birkenbihl-Methode

Die Not-To-Do-Liste

52 Wege, die größten Lebensfehler zu vermeiden – das neue Buch des internationalen Bestseller-Autors von „Die Kunst des klaren Denkens“.

„In meinen früheren Büchern habe ich Ratschläge für klares Denken, kluges Handeln und ein besseres Leben gegeben. In diesem Buch drehe ich den Spieß um. Ich präsentiere Ihnen die wichtigsten Verhaltensweisen und Denkmuster, die man besser vermeidet – eine Not-To-Do-Liste oder, anders ausgedrückt, eine Art Enzyklopädie der Idiotie. Wenn man diese Verhaltensweisen und Denkmuster kennt, kann man sie umschiffen. Denn ich habe in meinem Leben oft erfahren: Statt dem Glück hinterherzujagen, ist es viel leichter und besser, die Dinge zu beseitigen, die den Weg zum Glück verbauen“, so Buchautor Rolf Dobelli.

Er zeigt: Wenn wir die größten Glücks- und Erfolgskiller im Blick haben und ihnen aus dem Weg gehen, tut sich der richtige Weg automatisch vor uns auf. Ein Buch, das man jedem jungen Erwachsenen in die Hand drücken möchte.

Nimm der Ohnmacht ihre Macht

Entdecke die Kraft, die in dir wohnt!

Die Pandemie und der Ukraine-Krieg haben uns vor Augen geführt, dass etwas Unvorhergesehenes unsere Welt einfach so auf den Kopf stellen kann. Und viele erleben sich ohnmächtig angesichts von Umweltzerstörung und Ungerechtigkeit. Doch auch im Alltag begleitet uns das Gefühl von Kontrollverlust und Hilflosigkeit: wenn eine Beziehung zerbricht, wenn wir erkranken oder auch nur im Stau stehen. Melanie Wolfers zeigt auf, wie wir besser mit Situationen umgehen können, in denen wir uns ausgeliefert fühlen. Sie entfaltet sieben Grundhaltungen, die uns helfen sollen, der Ohnmacht ihre Macht zu nehmen und die Kraft zu entdecken, die in uns wohnt. Für ein zufriedenes, stabileres Leben.

Melanie Wolfers ist eine deutsche, in Österreich lebende Theologin, Philosophin, Podcasterin und Autorin.

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