Lust auf Steiermark?

Neue Studie: Salzwasser-Nasentropfen verkürzen Erkältungen

Hypertone Meersalznasentropfen können bei Kindern die Schnupfendauer um zwei Tage reduzieren

Nasentropfen mit Salzwasser können laut einer Studie in hoher Konzentration die durchschnittliche Dauer einer Erkältung bei Kleinkindern von durchschnittlich acht auf sechs Tage verkürzen.

Unsere Streaming-Tipps für die Feiertage

Was soll ich heute schauen?

Die Familienfeier ist vorbei, die Geschenke übergeben und das Weihnachtsessen wird gerade verdaut - was wäre da wohl besser, als ein richtig guter Film oder ein paar Stunden Serien-Binge-Watching? Unsere 16 Streaming-Tipps für die Feiertage:

Die besten Morgenroutinen für einen produktiven Tag

So startest du erfolgreich in den Tag

Wie du deinen Morgen beginnst, beeinflusst den Rest deines Tages. Eine effektive Morgenroutine kann dabei helfen, fokussierter und produktiver zu arbeiten, deine Ziele zu erreichen und deine mentale und körperliche Gesundheit zu fördern.

Schichten für die kalte Jahreszeit: Die Kunst des Layering

DAs perfekte Layering mit Pullovern und Cardigans