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© Unsplash/ Aiony Haust
Schöne Haut, aber richtig: Welche Wirkstoff-Kombinationen sich bei der Gesichtspflege gegenseitig unterstützen, ausbremsen oder sogar die Hautbarriere schädigen können.
Diese Wirkstoffe kombiniert man besser nicht untereinander
Unser Tipp: Setze an unterschiedlichen Tagen auf diese Wirkstoffe, damit sich die Wirkung voll entfalten kann und deine Haut nicht darunter leidet.
Retinol & Retinal
Retinol und Retinal fördern die Zellregeneration, regen die Kollagenproduktion an und verbessern das Hautbild. Sie mildern Falten, verfeinern Poren und wirken gegen Akne. Doch ihre Wirkung hat auch eine Kehrseite: Beide Wirkstoffe können die Haut empfindlicher machen und reizen, Sonnenschutz ist bei regelmäßiger Anwendung unerlässlich. Besser tastet man sich langsam heran, etwa zu Beginn einmal pro Woche, denn sensible Haut kann schon ohne Kombination mit etwas anderem gereizt sein, das nennt man dann Retinolbrand. Einen Mix mit anderen Wirkstoffen sollte man definitiv vermeiden.
Vitamin C
Vitamin C ist ein Antioxidans, das freie Radikale neutralisiert und die Haut vor schädlichen Umwelteinflüssen schützt. Es hellt Pigmentflecken auf, fördert die Kollagenbildung und sorgt für einen frischen Glow. Es gilt als sauer, die gegensätzlichen pH-Anforderungen mit beispielsweise Retinol/Retinal oder Benzoylperoxid machen die gemeinsame Anwendung ineffizient.
AHA und BHA
AHA, wie Glykol- oder Milchsäure, exfoliert die oberste Hautschicht, regt die Zellneubildung an und sorgt für ein strahlenderes Hautbild. Es ist perfekt für trockene oder reife Haut geeignet. BHA, meist in Form von Salicylsäure, dringt tief in die Poren ein, löst Verstopfungen und beugt Unreinheiten vor. Es ist ideal für fettige und zu Akne neigende Haut. Säuren erhöhen die Empfindlichkeit der Haut und sollten nicht untereinander kombiniert werden.
Benzoylperoxid
Benzoylperoxid wirkt antibakteriell und hilft bei akuter Akne. Es trocknet Pickel aus und verhindert, dass sich neue Entzündungen bilden. Es löscht die Wirkung von Vitamin C fast völlig aus, zudem kann es die Haut austrocknen. Andere aktive Wirkstoffe sollten daher an einem anderen Tag aufgetragen werden.
Wirkstoffe, die immer passen
Niacinamid
Niacinamid (Vitamin B3) wird gerne bei Anti-Falten-Pflege und bei unreiner Haut verwendet. Es beruhigt, regeneriert, verfeinert Poren, reguliert die Talgproduktion und spendet intensiv Feuchtigkeit. Darüber hinaus reduziert es feine Linien, Falten, Pigmentflecken sowie Unreinheiten und sorgt so für ein ebenmäßigeres Hautbild.
Peptide
Peptide sind Fragmente von Kollagen und können tief in die Haut eindringen. Sie stimulieren dort die Kollagenproduktion, machen die Haut als langfristig straffer, binden Feuchtigkeit für ein pralles Hautbild und unterstützen die Hautschutzbarriere.
Hyaluron
Hyaluron, auch Hyaluronsäure, wirkt wie ein Feuchtigkeitsspeicher. Es bindet Wasser in der Haut und verleiht ihr dadurch eine pralle, glatte und frische Ausstrahlung. Perfekt für den oft gewünschten Glow.
Ceramide
Ceramide sind natürliche Lipide, die die Hautbarriere stärken. Sie bewahren Feuchtigkeit, schützen vor Umwelteinflüssen und verhindern das Eindringen von Schadstoffen. Ceramide sind besonders wichtig für trockene, empfindliche oder irritierte Haut, da sie die natürliche Schutzfunktion der Haut wiederherstellen können.
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