Nicht nur Erwachsene brauchen viel Bewegung, sondern auch Kinder. Wer seine Kids von klein auf daran gewöhnt, hilft diesen lange davon zu profitieren. Bewegung hält gesund und fördert ein positives Körperbewusstsein. Und: Auch Kinder brauchen ein Ventil, um Stress loszuwerden. Die besten Sportarten für jedes Alter finden Sie hier.
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26.03.2014, 14.25 Uhr
Kinderturnen
Ab 2 Jahren: Kinderturnen
Beim Klettern auf Sprossenwänden, Seilen und Leitern sowie Rutschen, Purzelbäume schlagen und Balancieren werden erste Fertigkeiten geschult. Außerdem haben die Kleinen Spaß an der Bewegung. Mitgliedschaften und Kurse schon ab € 30,- pro Semester.
Natur-Abenteuer für Kinder.
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11 lustige Spiele für jedes Alter.
Ballett Kinder
Ab 4 Jahren: Ballett
Ab 4 Jahren gibt es Kurse für Ballettmäuse, in denen bei ersten Bewegungsabfolgen und durch Teamwork untereinander der ganze Körper trainiert wird. Kurse ab ca. € 120,-.
Natur-Abenteuer für Kinder.
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Fahrrad Kinder
Ab 4 Jahren: Fahrrad
Mit 2 Jahren können sich die Kleinen auf Laufrädern austoben und mit vier dann auf ein richtiges Fahrrad mit Pedalen umsteigen. Wer ein gutes Gleichgewichtsgefühl hat, braucht unter Umständen keine Stützräder, sondern kann gleich ohne durchstarten. Fahrradfahren ist auch ein guter Sport, um Kraft und Ausdauer zu verbessern. Kosten Fahrrad ab € 100,-.
Natur-Abenteuer für Kinder.
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Schwimmen Kinder
Ab 4 Jahren: Schwimmen
Ab diesem Alter enden die Babyschwimmkurse und die Kids können schon ohne Beisein der Eltern Schwimmen in Kursen erlernen. Am Anfang stehen noch Einzelbewegungen im Vordergrund, aber mit etwas Talent lernen schon die ganz Kleinen schwimmen. Formt den ganzen Körper. Ab € 100,- pro Kurs.
Natur-Abenteuer für Kinder.
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Kampfsport Kinder
Ab 4 Jahren: Kampfsport
Bei den Martial Arts wie Judo werden Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination und Fairplay geübt. Mitgliedschaften ab € 50,- im Jahr.
Natur-Abenteuer für Kinder.
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Fußball Kinder
Ab 6 Jahren: Fußball
Mit Schulalter nehmen die meisten Vereine kleine Fußballer auf, die dann langsam an der Ausdauer und dem Ballgefühl trainieren dürfen. Vereinsmitgliedschaften ab € 50,- im Jahr.
Natur-Abenteuer für Kinder.
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Volleyball Kinder
Ab 6 Jahren: Volleyball
Ballsportarten wie Volleyball können ebenfalls ab Schulalter ausgeübt werden. Dabei ist Teamspiel und Schnelligkeit gefragt. Vereinsmitgliedschaften ab € 50,- im Jahr.
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Tennis Kinder
Ab 8 Jahren: Tennis
Angehende Tennisasse können ab etwa 8 Jahren beginnen an ihrer Vor- und Rückhand zu arbeiten. Schnelligkeit, Ausdauer und Koordination sind wichtig. Vereinsmitgliedschaften ab € 50,- im Jahr.
Natur-Abenteuer für Kinder.
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Leichtathletik Kinder
Ab 10 Jahren: Leichtathletik
Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit sind beim Leichtathletik wichtig. Gute Vorbereitung für eine sportliche Zukunft. Vereinsmitgliedschaften ab € 50,- im Jahr.
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