Top 11: Die besten Tipps, um noch mehr Vitamine ins Essen zu bekommen

Sie schaffen es nie auf 5 Portionen Obst und Gemüse am Tag? Mit diesen einfachen Tipps von Ernährungsexpertin Mariella Lahodny klappt es bestimmt. Denn so peppen Sie auch Nudel- und Reisgerichte auf. Denn wer sagt, dass Vitamine fad schmecken?
 

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