Susanne Lehrner

Bereits gut 15 Minuten Bewegung pro Woche reichen aus, um das mentale Wohlbefinden zu verbessern. Hier sind 4 weitere Tipps, um deine Psyche zu stärken.

Im Außen sehr erfolgreich und glücklich, im Inneren traurig, leer und völlig erschöpft – dahinter kann eine hochfunktionale Depression stecken. Das können häufig auf­tretende Symptome sein.

Entzündungen im Körper haben viele Gesichter und können Krankheiten wie Diabetes, Depression oder Krebs auslösen.

Alle paar Monate findet im Feelgoodstudio ein Female Pleasure-Workshop statt, den Sexualpädagogin, Lebens- und Sozialberaterin sowie Yoga- und Meditationslehrerin Sophie Humer leitet. Im Gespräch erkl

Wer an Sex denkt, denkt automatisch auch an einen Orgasmus. Für viele Frauen kommen diese beiden Dinge aber nicht so einfach zusammen. Ein Dossier zu diesem großartigen Gefühl – und seinen Problemen.

Was ist dran an der Wirkung von Heilpilzen? Sind sie tatsächlich Superfoods oder ist alles nur ein Hype? Und welche Vitalpilze gibt es eigentlich?

Good to Know! Diese drei Dinge solltest du über deinen Beckenboden wissen Und ja, es hat auch mit Sex zu tun.

Der Beckenboden hält Blase, Darm und Gebärmutter zusammen und ist Teil des weiblichen Orgasmus, oder? Wir haben die Osteopathin Hélène Menapace gefragt. 

50 bis 200 Haare verlieren wir im Schnitt pro Tag. Sind es deutlich mehr, spricht man von Haarausfall – und der kann verschiedene Ursachen haben. Ein Faktencheck.

Sich pflanzenbasiert zu ernähren schont die Umwelt, und zwar ­wirksamer als jede andere Ernährungsform. Doch vegan bedeutet nicht gleich gesund.