So trainieren Sie Ihre Faszien

Wan auch immer die nächste Firmenfeier IRL stattfindet - mit diesen Tipps seid ihr bestens gerüstet! Spoiler: Betrunken mit dem*der Chef*in tanzen ist vielleicht nicht die beste Idee ...

... ganz ohne auf Amazon oder Thalia zurück greifen zu müssen.

Sport und Weihnachtsmusik als doppelter Endorphine-Kick? Wir haben für euch die besten Weihnachts-Workouts gefunden und ausprobiert. 

Die Herzen der Skifans schlagen höher, sobald sich das erste frische Winterweiß zeigt. Sorgfältig geschmiedete Urlaubspläne werden hervorgeholt. Auch dem Kurztrip steht nichts mehr im Wege.

Sex kann man besonders dann genießen, wenn man weiß, dass er sicher ist. Das gilt auch für Oralsex. Wer von euch hat schonmal ein Oralschutztuch verwendet? Seid ehrlich!

Die wichtigsten Infos über sexuell übertragbare Krankheiten zusammengefasst.

Denn: Wissen schützt vor Ansteckung - und Vorurteilen!

Als Kellnerin, Verkäuferin oder manchmal als Journalistin ist Freundlichkeit eine Voraussetzung, damit man gute Ergebnisse bekommt. Was, wenn aber diese Freundlichkeit als Flirten interpretiert wird.

Anstatt in eurer Verzweiflung die 10. Duftkerze oder den 20. Kinogutschein zu verschenken – nur damit man etwas hergeben kann – wieso nicht Geschenke machen, mit denen ihr gleichzeitig was Gutes tut?

Wie Studien zeigen, geben viele herkömmliche Duftkerzen beim Brennen gesundheitsschädigende Stoffe ab. Viele werden zudem aus Paraffinen hergestellt. Doch: Es geht auch anders.

"Baby, it’s cold outside" – jo eh. Trotzdem kein Grund, übergriffig zu werden. 

Menerva Hammad hat ihr zweites Buch geschrieben und erinnert schonungslos witzig daran, dass Mütter auch noch Frauen sein dürfen.