Menstruation
Die Menstruation ist ein wichtiges Element der Frauengesundheit. Wir haben alle Infos dazu: Bis zu welchem Grad Schmerzen normal sind, was am besten hilft, Beschwerden zu lindern und welche klugen und angenehmen Alternativen es zu Tampons gibt. Ganz ohne Tabus oder Blatt vor dem Mund.
Warum du stärkere Regelschmerzen hast, wenn du zu wenig trinkst
Pro Tag sollte man zwei bis drei Liter Wasser zu sich nehmen. Wenn du deine Tage hast, darf es ruhig noch mehr sein!
Alles ganz normal – oder? Was die 7 häufigsten Vagina-Gerüche bedeuten
Vaginas werden nie nach Rosen riechen. Und das soll so! Wann du Auffälligkeiten jedoch auf den Grund gehen solltest und was völlig normal ist - ein Überblick.
Warum dir während der Periode dein Po weh tut
... und was du dagegen tun kannst.
Warum Menstruation im Sport kein Tabu sein sollte
Regelschmerzen kosteten der Favoritin Dina Asher-Smith den EM-Sieg. Die britische Athletin ist sich sicher: Wäre die Menstruation Männersache, wäre das nicht passiert.
WIENERIN probiert: Menstruationsunterwäsche
Period Panties bieten eine nachhaltige Alternative zu Binden und Tampons. Wie fühlt sich das Tragen an, welchen Schutz bietet die Wäsche und welche Panty schlägt sich im Vergleich am besten? Ein Test.
Der Grund, warum deine Brüste vor der Periode wehtun
Angeschwollen und empfindlich: Brüste können vor der Menstruation ganz schön schmerzen.
Solltest du während deiner Periode auf Alkohol verzichten?
Wie immer: Es kommt auf die Menge an, aber Alkohol hat gerade während deiner Periode starke Nebenwirkungen. Wir haben alle Infos!
Diagnose Vaginismus: "Es war, als würde ich mich selbst vergewaltigen"
Mit 23 erhielt Christina die Diagnose Vaginismus, das heißt: Die Beckenbodenmuskulatur verkrampft unwillkürlich. Vaginales Eindringen, Penetration, das Verwenden von Tampons wird nahezu unmöglich.
Die besten Komplimente von Gynäkolog*innen
Was für ein schöner Uterus! Macht euch euer*eure Gynäkolog*in auch manchmal seltsame Komplimente? Wir haben die lustigsten gesammelt!
Dinge während der Periode, die am meisten nerven
Und über die man weniger spricht: Verdauung, der "Check" und gleichzeitig horny sein und sich eklig fühlen.