Mehr Spaß im Alltag

Genießen Sie Ihr Leben! Leichter gesagt als getan, finden Sie? Dann werden folgende Tipps für mehr Spaß im Alltag Ihre Meinung ändern, denn: Lebensfreude lässt sich lernen.

Der Wille ist oft da, trotzdem werden einem oft Steine in den Weg gelegt, die es schwer machen, immer etwas Positives aus Dingen zu machen. Doch lassen Sie sich nicht unterkriegen und machen Sie Ihren Alltag lustiger! Dies klappt ganz einfach mit den folgenden Tipps:

Tipps

  • In Sachen Spaß sollten Sie sich ein Beispiel an Kindern nehmen. Denn diese ärgern sich nicht über Regen oder Schnee. Sie machen das Beste daraus: Sie spielen damit! Versuchen Sie also auch aus den schlechtesten Situationen etwas Positives zu gewinnen.
  • Werden Sie neugierig, denn nur so können Sie Neues und Aufregendes erleben.
  • Seien Sie offen! Denn wer die Augen vor Allem, was kompliziert erscheint, verschließt, verpasst oft tolle Dinge.
  • Haben Sie Mini-Spaß: Erfreuen Sie sich an den kleinen Dingen des Alltags, sei es ein guter Parkplatz vor der Tür oder dem Fernsehprogramm. Es müssen nicht immer große Dinge sein, die einem ein Lächeln ins Gesicht zaubern.
  • Neues lernen macht lebensfroh - dies ist wissenschaftlich erwiesen! Also versuchen Sie Macarons zu backen, Mützchen zu stricken und 'do it yourself'-Projekte anzugehen. Diese Dinge können Ihren Alltag, Sie selbst und Ihr Leben zusätzlich bereichern.
  • Belohnen Sie sich nicht nur, wenn Sie etwas Tolles erreicht haben, sondern auch bei Misserfolgen. Dies nimmt Ihnen den Druck von den Schultern.
  • Laden Sie öfter mal Freunde ein.
  • Umgeben Sie sich mit Leuten, die Sie glücklich machen.
  • Werden Sie spontaner? Kurztrip à la Last Minute buchen? Machen Sie es möglich.
 

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