Eva Jankl

Weißt du eigentlich, wohin Fleisch, Käse, Joghurt und Gemüse im Kühlschrank gehört? Richtig eingeräumt, kann die Haltbarkeit der Lebensmittel verlängern werden. Auf folgende Punkte solltest du achten.

Gut gelaunt mit Licht, Farben und Bewegung.

Es muss nicht immer eine Mitgliedschaft im Fitnesscenter sein. Kleine Übungen zwischendurch zeigen oft ganz große Wirkungen.

Dürfen Diabetiker naschen? Ist Diabetes heilbar? Bekommen alle Diabetiker braune Flecken? – Könnten Sie diese Fragen beantworten?

Coach Konstanze Hörburger über Grenzen und Konsequenzen.

Ein Urlaub auf Balkonien ist leider nicht so erholsam wie Ferien sein sollten. Um ausreichend Entspannung zu bekommen, muss man einige Punkte berücksichtigen.

Eine Flut an Studien beweist: Langes Sitzen kostet uns Lebensjahre. Es gibt aber Gegenmaßnahmen.

Mit Babybauch ist moderates Training angesagt. Wie viel Sport ist in der Schwangerschaft ist aber tatsächlich okay? Wir haben Antworten!

Studie: Ältere Väter haben öfter psychisch kranke Kinder.

In der Eierdatenbank erfahren Sie, von welchem Bauernhof Ihre Eier stammen.