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11 Tipps: Gegen übermäßiges Schwitzen

Tipp 3: Genussgifte

Wer bei scharf gewürzten Speisen, Alkohol und Kaffee zurückhaltend ist, kann möglicherweise den Schweißfluss etwas verringern.

Tipp 4: Salbeitee

Trinken Sie über den Tag hindurch Salbei-Tee (nicht heiß, sondern lauwarm trinken). Die anti-transpirante Wirkung der Pflanze ist wissenschaftlich erwiesen.

Tipp 5: Abnehmen

Möglicherweise hat das Schwitzen mit Ihrem Körpergewicht zu tun, denn erwiesen ist: Wer deutlich Übergewicht hat, kann das Schwitzen durch Abnehmen verringern. Ohne hitzespeichernde Fettschicht funktioniert die körpereigene Kühlung besser.

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