2. Dezember

Die Vorweihnachtszeit gehört zu den stressigsten Wochen im Jahr. Unsere Gegenstrategie: 24 blitzschnelle Tipps, mit denen Sie und das Warten aufs Christkind noch schöner werden




Hollywood schwört drauf: Bei der Hot Stone Massage werden verspannte Muskeln mithilfe heißer Steine entkrampft. Was für Designersackerl schleppende Fashionistas gut ist, muss für Sie nicht teuer sein: für die Do-it-yourself-Variante einfach zehn glatte Steine im Wasserbad erwärmen, gleichmäßig in Zweierreihen am Bett platzieren, ein Handtuch darüber ausbreiten und sich rücklings darauflegen. Wichtig: Die Wirbelsäule sollte nicht auf den Steinen zu liegen kommen, sondern genau zwischen den Steinreihen.

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