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Wochenbeginn: 8 Montags-Angewohnheiten, die dir die ganze Woche erleichtern

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Auch wenn du deinen Job liebst, das Klingeln des Weckers am Montagmorgen mag niemand. Dabei gibt es ein par kleine, aber feine Tricks, die dir schon zu Wochenbeginn einen ordentliche Portion Energei geben, damit du bis Freitag durchhältst.

1. Den "Snooze"-Button NICHT drücken

Es ist so verführerisch, nur fünf Minuten länger ... Dabei sollte es genau andersrum sein: Wenn du zehn bis fünfzehn Minuten früher aufstehst, als du eigentlich müsstest, startest du automatisch weniger gestresst in den Tag und somit in die Woche. Klingt logisch, oder?

 

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